{"id":14924,"date":"2024-08-12T20:30:36","date_gmt":"2024-08-12T18:30:36","guid":{"rendered":"https:\/\/kurt-singer.com\/thailand\/?page_id=14924"},"modified":"2026-03-25T00:44:59","modified_gmt":"2026-03-24T23:44:59","slug":"2004-mein-sonnenbrand","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/kurt-singer.com\/thailand\/2004-mein-sonnenbrand\/","title":{"rendered":"2004 Mein Sonnenbrand"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"et_pb_section_0 et_pb_section et_section_regular et_block_section\"><div class=\"et_pb_row_0 et_pb_row et_block_row\"><div class=\"et_pb_column_0 et_pb_column et_pb_column_4_4 et-last-child et_block_column et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough\"><div class=\"et_pb_menu_0 et_pb_menu et_pb_menu--without-logo et_pb_menu--style-left_aligned et_dropdown_animation_fade et_pb_bg_layout_light et_pb_text_align_right-tablet et_pb_text_align_right-phone et_pb_module et_flex_module\"><div class=\"et_pb_menu_inner_container et_flex_module\"><div class=\"et_pb_menu__wrap\"><div class=\"et_pb_menu__menu\"><nav class=\"et-menu-nav\"><ul id=\"menu-reise2004\" class=\"et-menu nav downwards\"><li id=\"menu-item-14830\" class=\"et_pb_menu_page_id-14788 menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-has-children menu-item-14830\"><a href=\"https:\/\/kurt-singer.com\/thailand\/2004-die-idee\/\">Die Idee<\/a>\n<ul class=\"sub-menu\">\n\t<li id=\"menu-item-14831\" class=\"et_pb_menu_page_id-14790 menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-14831\"><a href=\"https:\/\/kurt-singer.com\/thailand\/2004-reiseroute\/\">2004 Reiseroute<\/a><\/li>\n\t<li id=\"menu-item-14853\" class=\"et_pb_menu_page_id-14848 menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-14853\"><a href=\"https:\/\/kurt-singer.com\/thailand\/2004-hinflug\/\">2004 Hinflug<\/a><\/li>\n\t<li id=\"menu-item-14873\" class=\"et_pb_menu_page_id-14854 menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-14873\"><a href=\"https:\/\/kurt-singer.com\/thailand\/2004-ankunft\/\">2004 Ankunft<\/a><\/li>\n\t<li id=\"menu-item-14874\" class=\"et_pb_menu_page_id-14862 menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-14874\"><a href=\"https:\/\/kurt-singer.com\/thailand\/2004-tambun\/\">2004 Tambun<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li id=\"menu-item-14930\" class=\"et_pb_menu_page_id-14875 menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-has-children menu-item-14930\"><a href=\"https:\/\/kurt-singer.com\/thailand\/2004-am-mekhong\/\">Am Mekhong<\/a>\n<ul class=\"sub-menu\">\n\t<li id=\"menu-item-14931\" class=\"et_pb_menu_page_id-14877 menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-14931\"><a href=\"https:\/\/kurt-singer.com\/thailand\/2004-khon-kaen\/\">2004 Khon Kaen<\/a><\/li>\n\t<li id=\"menu-item-14932\" class=\"et_pb_menu_page_id-14928 menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-14932\"><a href=\"https:\/\/kurt-singer.com\/thailand\/2004-nong-khai\/\">2004 Nong Khai<\/a><\/li>\n\t<li id=\"menu-item-14933\" class=\"et_pb_menu_page_id-14879 menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-14933\"><a href=\"https:\/\/kurt-singer.com\/thailand\/2004-si-chiang-mai\/\">2004 Si Chiang Mai<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li id=\"menu-item-14935\" class=\"et_pb_menu_page_id-14882 menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-has-children menu-item-14935\"><a href=\"https:\/\/kurt-singer.com\/thailand\/2004-familientage\/\">Familientage<\/a>\n<ul class=\"sub-menu\">\n\t<li id=\"menu-item-14934\" class=\"et_pb_menu_page_id-14884 menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-14934\"><a href=\"https:\/\/kurt-singer.com\/thailand\/2004-eine-hochzeit\/\">2004 Eine Hochzeit<\/a><\/li>\n\t<li id=\"menu-item-14937\" class=\"et_pb_menu_page_id-14887 menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-14937\"><a href=\"https:\/\/kurt-singer.com\/thailand\/2004-yasothon\/\">2004 Yasothon<\/a><\/li>\n\t<li id=\"menu-item-14936\" class=\"et_pb_menu_page_id-14889 menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-14936\"><a href=\"https:\/\/kurt-singer.com\/thailand\/2004-phanom-phrai\/\">2004 Phanom Phrai<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li id=\"menu-item-14938\" class=\"et_pb_menu_page_id-14891 menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-has-children menu-item-14938\"><a href=\"https:\/\/kurt-singer.com\/thailand\/2004-im-ost-isaan\/\">Im Ost-Isaan<\/a>\n<ul class=\"sub-menu\">\n\t<li id=\"menu-item-14939\" class=\"et_pb_menu_page_id-14893 menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-14939\"><a href=\"https:\/\/kurt-singer.com\/thailand\/2004-mukdahan-2\/\">2004 Mukdahan<\/a><\/li>\n\t<li id=\"menu-item-14941\" class=\"et_pb_menu_page_id-14895 menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-14941\"><a href=\"https:\/\/kurt-singer.com\/thailand\/2004-phra-viharn\/\">2004 Phra Viharn<\/a><\/li>\n\t<li id=\"menu-item-14940\" class=\"et_pb_menu_page_id-14897 menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-14940\"><a href=\"https:\/\/kurt-singer.com\/thailand\/2004-phanom-rung\/\">2004 Phanom Rung<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li id=\"menu-item-14942\" class=\"et_pb_menu_page_id-14899 menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-has-children menu-item-14942\"><a href=\"https:\/\/kurt-singer.com\/thailand\/2004-ausfluege\/\">Ausfl\u00fcge<\/a>\n<ul class=\"sub-menu\">\n\t<li id=\"menu-item-14948\" class=\"et_pb_menu_page_id-14901 menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-14948\"><a href=\"https:\/\/kurt-singer.com\/thailand\/2004-phi-mai\/\">2004 Phi Mai<\/a><\/li>\n\t<li id=\"menu-item-14947\" class=\"et_pb_menu_page_id-14903 menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-14947\"><a href=\"https:\/\/kurt-singer.com\/thailand\/2004-lopburi\/\">2004 Lopburi<\/a><\/li>\n\t<li id=\"menu-item-14943\" class=\"et_pb_menu_page_id-14905 menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-14943\"><a href=\"https:\/\/kurt-singer.com\/thailand\/2004-ayutthaya\/\">2004 Ayutthaya<\/a><\/li>\n\t<li id=\"menu-item-14949\" class=\"et_pb_menu_page_id-14907 menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-14949\"><a href=\"https:\/\/kurt-singer.com\/thailand\/2004-river-kwai\/\">2004 River Kwai<\/a><\/li>\n\t<li id=\"menu-item-14945\" class=\"et_pb_menu_page_id-14909 menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-14945\"><a href=\"https:\/\/kurt-singer.com\/thailand\/2004-im-tigerkloster\/\">2004 Im Tigerkloster<\/a><\/li>\n\t<li id=\"menu-item-14944\" class=\"et_pb_menu_page_id-14911 menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-14944\"><a href=\"https:\/\/kurt-singer.com\/thailand\/2004-fahrt-nach-pattaya\/\">2004 Fahrt nach Pattaya<\/a><\/li>\n\t<li id=\"menu-item-14946\" class=\"et_pb_menu_page_id-14913 menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-14946\"><a href=\"https:\/\/kurt-singer.com\/thailand\/2004-in-pattaya\/\">2004 In Pattaya<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li id=\"menu-item-14951\" class=\"et_pb_menu_page_id-14915 menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-has-children menu-item-14951\"><a href=\"https:\/\/kurt-singer.com\/thailand\/2004-abschluss\/\">Abschluss<\/a>\n<ul class=\"sub-menu\">\n\t<li id=\"menu-item-14952\" class=\"et_pb_menu_page_id-14917 menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-14952\"><a href=\"https:\/\/kurt-singer.com\/thailand\/2004-korat\/\">2004 Korat<\/a><\/li>\n\t<li id=\"menu-item-14953\" class=\"et_pb_menu_page_id-14921 menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-14953\"><a href=\"https:\/\/kurt-singer.com\/thailand\/2004-mein-geburtstag\/\">2004 Mein Geburtstag<\/a><\/li>\n\t<li id=\"menu-item-14954\" class=\"et_pb_menu_page_id-14924 menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-14954\"><a href=\"https:\/\/kurt-singer.com\/thailand\/2004-mein-sonnenbrand\/\">2004 Mein Sonnenbrand<\/a><\/li>\n\t<li id=\"menu-item-14950\" class=\"et_pb_menu_page_id-14926 menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-14950\"><a href=\"https:\/\/kurt-singer.com\/thailand\/2004-abschied\/\">2004 Abschied<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul><\/nav><\/div><div class=\"et_mobile_nav_menu\"><div class=\"mobile_nav closed\"><span class=\"mobile_menu_bar\"><\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"et_pb_section_1 et_pb_section et_section_regular et_block_section\"><div class=\"et_pb_row_1 et_pb_row et_block_row\"><div class=\"et_pb_column_1 et_pb_column et_pb_column_4_4 et-last-child et_block_column et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough\"><div class=\"et_pb_text_0 et_pb_text et_pb_bg_layout_light et_pb_module et_block_module\"><div class=\"et_pb_text_inner\"><h1>Ein Sonnenbad und seine Folgen<\/h1>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"et_pb_row_2 et_pb_row et_pb_row_3-4_1-4 et_block_row et_block_row_3-4_1-4\"><div class=\"et_pb_column_2 et_pb_column et_pb_column_3_4 et_block_column et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough\"><div class=\"et_pb_text_1 et_pb_text et_pb_bg_layout_light et_pb_module et_block_module\"><div class=\"et_pb_text_inner\"><p>Nach dem gestrigen schweren Tag ist heute absolutes Faulenzen am Pool angesagt. Eigentlich wollte ich heute alleine fuer 2 Tage nach Bangkok. Aber im Fernsehen werden dort schwere Ueberschwemmungen gezeigt, Neffe Nan, der Polizist, wird fruehmorgens telefonisch nach Bangkok zurueckberufen, weil es einen Verkehrsnotstand gibt. Fuer mein Vorhaben bin ich aber auf schnellen Ortswechsel in Bangkok angewiesen, lasse also endgueltig diesen Teil der Reise ausfallen.<\/p>\n<p>All will sowieso in die Stadt und ich lasse mir von ihr neue Sonnenschutzcreme mitbringen. Da es eigentlich unvorhergesen ist, habe ich die von zu Hause mitgebrachte, aber noch nicht benutzte Creme schon verschenkt. Sie bringt mir welche mit Schutzfaktor 30 mit, und ich schmiere mich dick ein. Am riesigen Pool stehen Liegen, aber nur fuer zwei davon sind Polsterauflagen vorhanden, die ich mit deutscher Gruendlichkeit gleich mit Handtuechern belege. Damit strafe ich einen Thai ab, der unverschaemter weise ebenfalls den Pool benutzt. Also so geht das ja nicht, immer war ich alleine im Wasser, und jetzt das!<\/p>\n<p>Ich denke, er hat sich revanchiert, mit irgendeinem geheimen Spruch bringt er mich zum Einschlafen. Sicher nicht lange, aber lange genug. Als ich aufwache sehe ich zu meinen Fuessen hin, dazwischen erhebt sich gewaltig und rot Ayers Rock im Abendsonnenschein. Ich fuehle mich nicht nur wie ein Krebs kurz vor dem Garwerden, ich sehe auch so aus. Einen so schlimmen Sonnenbrand habe ich mir zuletzt aus gleichem Anlass an anderem Pool im Juli 1984 in Phuket geholt. Allerdings gebe ich keinem die Schuld, auch nicht der Sonne. Wer abends bis zur halben Bewusstlosigkeit saeuft sollte am naechsten Tag nicht am Pool auf einer Liege liegen und anderen Leuten das Vergnuegen nicht goennen.<\/p>\n<p>Aus weiser Voraussicht habe ich nicht nur eine Salbe gegen Sonnenbrand, sondern eine richtige Brandsalbe aus Deutschland mitgebracht, die ich noch habe und die jetzt sehr gute Dienste verrichtet. Die riesige Tube haelt immerhin drei Tage vor, dann wird die Sonnenbrandsalbe Fenastil eingesetzt. Ausserdem nehme ich reichlich Kalzium in Tablettenform zu mir.<\/p>\n<p>Auf der Packung steht, dass diese nicht fuer Thais geeignet ist. Naja, nicht so direkt, aber dass zwischen Essen und Einnahme 4 Stunden liegen sollen. Nach der 3-Stunden-Regel also nicht fuer Thais geeignet.<\/p>\n<p>Nachmittags bereite ich mich schon wieder auf Deutschland vor uns sehe im Zimmer in DW-TV Nachrichten in deutscher Sprache. Abends kommt Nichte Pat mit einer Freundin zum Schwimmen, und ihnen zuliebe wage ich mich wieder ins Wasser. Man will ja nicht so als alter Onkel erscheinen.<\/p>\n<p>Nachts weiss ich nicht so recht, wie ich liegen soll.<\/p>\n<p>Es sind noch einige Vorraete in der Minibar.<\/p>\n<p>Der naechste Tag bringt mir keine Linderung. Der einzige Ort, an dem ich mich lange genug im Kuehlen aufhalten kann ist jetzt The Mall. Der Sonnenbrand klingt seeeeeehr langsam, gaaaaanz langsam ab, nicht wirklich, aber ich bilde es mir einfach ein.<\/p>\n<p>In der Mall treffen wir Ingo und Eh, ihr koennt euch vielleicht noch an das Hochzeitspaar vom 7. August erinnern. Wir essen zusammen mehrere Kleinigkeiten und besichtigen den Komplex. Uns fallen die grossen Teiche auf, in denen sich Kois, Stoere und Giant Cat Fische aufhalten. Sogar zwei Rochen, die sich am flachen Beckenrand sogar gerne streicheln lassen.<\/p>\n<p>Mehr war heute nicht. Sorry.<\/p>\n<p>Auch der n\u00e4chste Tag gilt mehr dem weiteren Ausruhen. Morgens mache ich vom Hotel aus einen kleinen Spaziergang zum Wat Hong Sa Ram in Hua Thalae, einem Stadtteil von Korat, wo ich mich zu einem der Moenche auf eine hoelzerne Hollywoodschaukel setze. Es kommt ein nettes kleines Gespraech zustande, denn er spricht recht gut englisch. Er ist dann auch bereit, fuer mich den Bot zu oeffnen, der waehrend der Woche abgeschlossen ist.<\/p>\n<p>Von hier aus fahre ich mit einem Song Thaew in die Stadt, kostet ganze 5 Baht. Im Klang Plaza esse ich im KFC Haehnchenschenkel, die selbst fuer meinen geuebten Gaumen ungeheuer scharf gewuerzt sind. Der Becher Eis mit ein wenig Pepsi kostet dort 23 Baht. Wucherpreis !!!<\/p>\n<p>Wegen der immer noch wirkenden Haehnchenschenkel muss ich unterwegs wieder eine Pepsi trinken, dieses Mal in einem kleinen Shop an der Strasse, zu 18 Baht die grosse Flasche.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"et_pb_column_3 et_pb_column et_pb_column_1_4 et-last-child et_block_column et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough\"><div class=\"et_pb_image_0 et_pb_image et_pb_image_sticky et_pb_has_overlay et_pb_module et_block_module\"><a href=\"https:\/\/kurt-singer.com\/thailand\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2024\/08\/2004-Sonnenbrand.jpg\" class=\"et_pb_lightbox_image\"><span class=\"et_pb_image_wrap\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kurt-singer.com\/thailand\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2024\/08\/2004-Sonnenbrand.jpg\" width=\"980\" height=\"735\" srcset=\"https:\/\/kurt-singer.com\/thailand\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2024\/08\/2004-Sonnenbrand.jpg 980w, 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Ram<\/pre>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-14924","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kurt-singer.com\/thailand\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/14924","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kurt-singer.com\/thailand\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/kurt-singer.com\/thailand\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kurt-singer.com\/thailand\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kurt-singer.com\/thailand\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14924"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/kurt-singer.com\/thailand\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/14924\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16086,"href":"https:\/\/kurt-singer.com\/thailand\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/14924\/revisions\/16086"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kurt-singer.com\/thailand\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14924"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}